Cantidad máxima reishi al día
La cantidad máxima de reishi que se puede consumir al día puede variar dependiendo de la forma en que se consume (por ejemplo, en cápsulas, en polvo, en té) y de la concentración del producto. En general, se recomienda seguir las instrucciones del fabricante o las indicaciones de un profesional de la salud.
Sin embargo, en términos generales, se considera seguro consumir entre 1-2 gramos de reishi al día en forma de suplemento. Es importante recordar que el reishi puede interactuar con ciertos medicamentos y puede no ser adecuado para todas las personas, por lo que es recomendable consultar con un médico antes de comenzar a tomarlo en dosis altas o de forma regular.
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