Como cambiar la frecuencia cardiaca máxima en golden cheetah

Para cambiar la frecuencia cardíaca máxima en Golden Cheetah, sigue estos pasos:

1. Abre el programa Golden Cheetah en tu computadora.

2. Ve a la pestaña "Configuración" en la parte superior de la pantalla.

3. En el menú desplegable, selecciona "Configuración del atleta".

4. En la ventana de configuración del atleta, busca la sección de "Zonas de frecuencia cardíaca".

5. Aquí podrás ingresar tu frecuencia cardíaca máxima actual o modificarla según sea necesario.

6. Una vez que hayas ingresado la nueva frecuencia cardíaca máxima, asegúrate de guardar los cambios.

7. Cierra la ventana de configuración del atleta y vuelve a la pantalla principal de Golden Cheetah.

Ahora tu frecuencia cardíaca máxima estará actualizada en Golden Cheetah y podrás utilizarla para análisis y seguimiento de tu rendimiento deportivo.

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