Formula de whaley frecuencia cardiaca máxima

La fórmula de Whaley para calcular la frecuencia cardíaca máxima es la siguiente:

Frecuencia cardíaca máxima = 208 - (0.7 x Edad)

Donde la edad se expresa en años. Esta fórmula es una estimación general y puede variar según la persona, por lo que es importante consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicio intenso.

Vida máxima pavo real

La esperanza de vida promedio de un pavo real en estado salvaje es de alrededor de 20 años, mientras que en cautiverio pueden vivir hasta 25 años o más con los cuidados adecuados.

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