Frecuencia cardiaca máxima 220 lpm edad ejemplo
La fórmula comúnmente utilizada para estimar la frecuencia cardíaca máxima es restar la edad de la persona de 220. Por ejemplo, si una persona tiene 30 años, su frecuencia cardíaca máxima estimada sería de 220 - 30 = 190 lpm (latidos por minuto).
Es importante tener en cuenta que esta fórmula es solo una estimación y la frecuencia cardíaca máxima real puede variar de persona a persona. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicio intenso.
La velocidad máxima de Vinicius Jr., jugador de fútbol del Real Madrid, se estima en alrededor de 35 km/h. Es conocido por su velocidad y habilidad para desbordar a los defensores con su rapidez en el
A temperatura máxima em Monção pode variar de acordo com a estação do ano. No verão, as temperaturas máximas costumam atingir cerca de 30°C a 35°C, enquanto no inverno as temperaturas máximas podem ch
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Una máxima en derecho es un principio general o regla básica que se considera fundamental en la interpretación y aplicación de las leyes. Las máximas en derecho suelen ser expresiones breves y concisa
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La velocidad máxima de la Kawasaki Ninja 400 es de alrededor de 190 km/h. Sin embargo, la velocidad máxima real puede variar ligeramente dependiendo de varios factores como el peso del conductor, las