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La frecuencia cardíaca máxima en ciclismo puede variar de una persona a otra, pero en general se considera que la frecuencia cardíaca máxima promedio durante el ciclismo intenso puede ser alrededor de 85-90% de la frecuencia cardíaca máxima teórica de una persona. La frecuencia cardíaca máxima teórica se calcula restando la edad de 220. Por lo tanto, si tienes 145 pulsaciones por minuto durante el ciclismo, es posible que tu frecuencia cardíaca máxima sea aproximadamente 170-175 pulsaciones por minuto. Es importante recordar que estos valores son estimaciones y pueden variar dependiendo de factores individuales. Si estás interesado en obtener una medición más precisa de tu frecuencia cardíaca máxima, te recomendaría consultar con un profesional de la salud o un entrenador personal.

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