Fuerza máxima fuerza resistencia y fuerza explosiva
La fuerza máxima se refiere a la capacidad de generar la mayor cantidad de fuerza posible en un solo esfuerzo. Se trabaja con cargas pesadas y pocas repeticiones.
La fuerza resistencia se refiere a la capacidad de mantener la fuerza durante un período de tiempo prolongado. Se trabaja con cargas moderadas y un número más alto de repeticiones.
La fuerza explosiva se refiere a la capacidad de generar una gran cantidad de fuerza en un corto período de tiempo. Se trabaja con movimientos rápidos y explosivos, como los saltos o lanzamientos.
Es importante entrenar estos tres tipos de fuerza de forma equilibrada para tener un rendimiento óptimo en diferentes actividades físicas.
La máxima autoridad en una sociedad mercantil suele ser la Junta General de Accionistas. Esta junta está compuesta por todos los accionistas de la empresa y es la encargada de tomar decisiones importa
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El régimen del mar es un sistema especial de jubilación para los trabajadores del sector marítimo. En este régimen, los años de cotización necesarios para acceder a la jubilación y la pensión máxima q
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La puntuación máxima en el examen TOEFL es de 120 puntos. Cada una de las cuatro secciones del examen (Reading, Listening, Speaking y Writing) se califica sobre una escala de 0 a 30 puntos, y luego se
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La altura máxima de la silla del Cid es de aproximadamente 1.15 metros. Esta silla es una pieza de mobiliario histórica que se encuentra en la Catedral de Burgos, en España, y se cree que fue utilizad
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