Máxima ingestión diaria de b12
La cantidad máxima recomendada de vitamina B12 para adultos es de 2.4 microgramos al día. Consumir cantidades superiores a esta cantidad no se considera perjudicial, ya que la vitamina B12 es una vitamina soluble en agua y el exceso se elimina a través de la orina. Sin embargo, es importante no excederse en la ingesta diaria recomendada para mantener un equilibrio adecuado en el organismo. Si tienes dudas sobre la cantidad de vitamina B12 que debes consumir, te recomiendo consultar con un profesional de la salud.
La altura máxima de una tabla de planchar varía según el modelo y la marca, pero en general la altura máxima suele ser alrededor de 90 a 100 centímetros. Algunas tablas de planchar ajustables pueden a
La velocidad máxima del Pagani BC es de aproximadamente 370 km/h. Este superdeportivo italiano cuenta con un motor V12 de 6.0 litros que produce 789 caballos de fuerza, lo que le permite alcanzar alta
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Hasta la fecha de mi conocimiento, la máxima goleadora en la historia de la Copa Mundial Femenina Sub-20 es la jugadora española Patri Guijarro. En la edición de 2018, Guijarro anotó un total de 7 gol
La velocidad máxima permitida para jugar Pokémon GO es de aproximadamente 10.5 km/h (6.5 mph). Si superas esta velocidad, el juego considerará que estás viajando en un vehículo y limitará algunas func
La alerta máxima en la frontera se refiere a un nivel de seguridad elevado que se establece cuando se considera que existe un riesgo inminente de violencia, terrorismo u otros peligros en la zona fron
La velocidad máxima alcanzada por un coche de Fórmula 1 en la temporada 2021 depende de varios factores, como el circuito en el que se compite, las características del coche y las condiciones climátic
La armadura longitudinal máxima para secciones en compresión simple o compuesta se determina mediante el cálculo de la resistencia última de la sección transversal y la resistencia de la armadura. La