Fuerza máxima fórmula

La fórmula para calcular la fuerza máxima (también conocida como fuerza absoluta) es:

Fuerza máxima = Peso levantado / Peso corporal

Donde:

- La fuerza máxima se expresa en términos relativos al peso corporal.

- El peso levantado es la cantidad máxima de peso que una persona puede levantar en una repetición máxima (1RM).

- El peso corporal es el peso total de la persona que realiza el levantamiento.

Es importante tener en cuenta que esta fórmula es una forma de normalizar la fuerza máxima en función del peso corporal, lo que permite comparar la fuerza de personas con diferentes pesos corporales.

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