La máxima ventilación voluntaria tabla

La máxima ventilación voluntaria es la cantidad máxima de aire que una persona puede inhalar y exhalar en un solo ciclo respiratorio. Esta capacidad puede variar dependiendo de la edad, el estado físico y la salud de la persona. A continuación se muestra una tabla con los valores aproximados de la máxima ventilación voluntaria en litros por minuto según la edad y el sexo:

- Adultos jóvenes (18-30 años):

- Hombres: 140-180 litros por minuto

- Mujeres: 80-120 litros por minuto

- Adultos de mediana edad (31-50 años):

- Hombres: 120-160 litros por minuto

- Mujeres: 70-110 litros por minuto

- Adultos mayores (más de 50 años):

- Hombres: 100-140 litros por minuto

- Mujeres: 60-100 litros por minuto

Es importante tener en cuenta que estos valores son aproximados y pueden variar de una persona a otra. La máxima ventilación voluntaria se puede medir con un espirómetro, un dispositivo que mide la cantidad de aire que una persona puede inhalar y exhalar en un tiempo determinado.

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